Recette Appétissante Muffins salés sains chèvre épinards

Muffins salés sains chèvre épinards. Ne fouettez pas à l'excès, sinon les muffins ne seront pas moelleux (ce n'est pas grave s'il reste quelques grumeaux). Muffins babybel aux épinards et chorizo, Muffins salés au son d'avoine, épinards, fêta et sa variante épinards, fêta, jambon et pesto, Petits flans-muffins salés Une petite envie d'épinards et de petits flan-muffins salés Absolument délicieux! Chèvre et épinards suffisent à garnir ces muffins gourmands.

Muffins salés sains chèvre épinards Muffins aux épinards entrée épinards fromage de chèvre olives muffins salés. Incorporer la farine, la levure et le sel. -Ajouter la féta et les épinards. Des muffins faciles et délicieux à préparer pour le goûter ou pour les picnics. Copain pourrait faire Muffins salés sains chèvre épinards juste en utilisant 6 matériaux et 7 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Muffins salés sains chèvre épinards!

Ingrédients Muffins salés sains chèvre épinards

  1. Obligatoire 70 g of farine.
  2. Fournir 1 of sachet levure chimique.
  3. Obligatoire 2 of oeufs.
  4. Utiliser 150 g of fromage blanc 0 ou 3%.
  5. Utiliser of Sel, poivre, épices au choix.
  6. Fournir of Ici: épinards en branche, quelques morceaux de fromage de chèvre.

C'est une version salée aux épinards et fromage. Parfois je me demande pourquoi j'attends tant de temps avant de faire des recettes que je kiffe. Les muffins salés au dîner m'avaient bien. Tous les ingrédients de la pizza mais dans un muffin salé.

Comment faire Muffins salés sains chèvre épinards

  1. Préchauffer le four à 180°.
  2. Faire cuire les épinards à l'avance (j'ai utilisé des épinards surgelés).
  3. Mélanger la farine, la levure.
  4. Ajouter le fromage blanc et les œufs puis les épices selon votre goût.
  5. Rajouter à la pâte les épinards et le fromage de chèvre coupé en petits morceaux.
  6. Verser la pâte dans des moules à muffins (vous pouvez glisser au milieu de la pâte un morceau de fromage pour le cœur !).
  7. Faites cuire 30 minutes à 180° (attention à la cuisson selon la taille de vos moules !).

Très chouette pour un repas tout simple ou à emporter en Voici des muffins salés à la tomate et au fromage de chèvre. Simples à réaliser et très légers. Ils sont parfaits pour un apéritif entre amis ou tout. De petits muffins salés aux lentilles, aux épinards frais & aux oeufs. Légers & nourrissants - sans farine, sans matière grasse & riches en protéines.

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