Recette Délicieux Filet de lieu noir au curry

Filet de lieu noir au curry.

Filet de lieu noir au curry Vous pourrait cuisiner Filet de lieu noir au curry juste en utilisant 6 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Filet de lieu noir au curry!

Ingrédients Filet de lieu noir au curry

  1. Utiliser 2 of échalotes.
  2. Fournir 250 ml of lait de coco.
  3. Obligatoire 2 cs of curry.
  4. Utiliser 1 of demi cc de piment.
  5. Obligatoire 1 of pincée de sel et de poivre.
  6. Utiliser 1 of cuillere d'huile d'olive.

Étapes faire Filet de lieu noir au curry

  1. Faire revenir les échalotes épluchées et émincées dans un filet d'huile..
  2. Ajouter le poisson, saupoudrer de curry, cuire 1 à 2 minutes sur chaque face..
  3. Ajouter le lait de coco, assoisonner de sel, de piment et de poivre puis laisser cuire à feu très doux, 2 à 3 minutes..

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