Comment faire Cuire Parfait Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

Quiche à la courgette et au bacon sans pâte.

Quiche à la courgette et au bacon sans pâte Vous pourrait faire Quiche à la courgette et au bacon sans pâte juste en utilisant 8 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Quiche à la courgette et au bacon sans pâte Allons-y!

Ingrédients Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

  1. Besoin 2 of courgettes.
  2. Utiliser 3 of oeufs.
  3. Préparer 25 cl of eau.
  4. Préparer 25 gr of semoule fine.
  5. Obligatoire 100 g of Crème fraîche 15% (2 grosse cas env).
  6. Utiliser 30 gr of parmesan râpé.
  7. Besoin 100 g of Allumettes de bacon.
  8. Fournir of Sel, poivre, muscade.

Étapes cuisine Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

  1. Préchauffer le four à 200 °..
  2. Faire bouillir l'eau avec sel et poivre. Laver et éplucher ou non les courgettes, puis les couper en petits dés. Les mettre dans l'eau et cuire 2mn. Verser la semoule, puis cuire de nouveau 1 mn en remuant. Éteindre feu..
  3. Dans un bol, battre les oeufs avec la crème et le parmesan. Ajouter le bacon, un peu de sel, poivre et muscade. Verser cet appareil dans la casserole. Mélangez. Puis verser dans un moule antiadhésif..
  4. Mettre au four 30 mn. Se mange aussi bien chaud que froid..

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