Le moyen le plus simple de Préparer Savoureux Asperge verte au escalope de dinde et œufs de caille

Asperge verte au escalope de dinde et œufs de caille.

Asperge verte au escalope de dinde et œufs de caille Amis pourrait faire Asperge verte au escalope de dinde et œufs de caille juste en utilisant 7 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Asperge verte au escalope de dinde et œufs de caille Allons-y!

Ingrédients Asperge verte au escalope de dinde et œufs de caille

  1. Obligatoire 1 of tranche de dinde.
  2. Préparer 6 of tiges d'asperge verte.
  3. Besoin 1 of càs fromage râpé.
  4. Obligatoire of Sel, poivre et gingembre.
  5. Préparer 1 of càs huile + beurre.
  6. Préparer 2 of œufs de caille.
  7. Préparer of Graines de nigelle.

Étapes faire Asperge verte au escalope de dinde et œufs de caille

  1. Coupez les tiges d'asperge verte en deux :partie base et partie tête, coupez la partie base en petits morceaux, mettez les dans la poêle, ajoutez l'huile et le beurre, saler et poivrer..
  2. Coupez l'escalope de dinde en petits morceaux. Ajoutez les aux asperges vertes et laissez cuire, saler, poivrer et ajouter le gingembre. Laissez cuire à mijoter..
  3. Cuire les œufs de caille dans l'eau salée, écailler et mettez les dans 2 cure dent, plongez dans l'eau et enrobez des graines de nigelle.
  4. Versez dans l'assiette, fixez les cure dents, mijoter les têtes d'asperge verte, saler et poivrer, ajoutez les au plat.
  5. Bon appétit 😍❤️.

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