Le moyen le plus simple de Faire Parfait Tarte épinards thon

Tarte épinards thon. Recette Tarte thon-epinards : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Faire dégeler les épinards au micro-onde selon le temps indiqué sur le paquet. Tarte au thon et aux épinards Voir la recette.

Tarte épinards thon Laver les épinards et couper les queues. Et bien voilà, un jour dans mon frigo, j'avais des épinards et du fromage de chèvre. Tarte épinards thon De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c'est un excellent passe-temps relaxant. Comment le faire aussi pas dur, amis pourrait préparer Tarte épinards thon juste en utilisant 12 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Tarte épinards thon!

Ingrédients Tarte épinards thon

  1. Fournir 400 of grammes Épinards.
  2. Préparer 2 of boites de Thon.
  3. Besoin 2 of Œufs.
  4. Obligatoire 1 of yaourt nature.
  5. Utiliser of Pâte brisée.
  6. Fournir of Tomate.
  7. Obligatoire of Ail.
  8. Utiliser of Sel / poivre.
  9. Préparer of Moutarde.
  10. Besoin 2 cuillère à soupe of semoule.
  11. Besoin 50 of grammes de gruyère.
  12. Préparer 5 cl of lait.

Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est. Recette tarte thon-épinards recettes que vous adorerez. Voir plus d'idées sur le thème tarte epinards chevre, tarte epinard, tarte. Une recette de tarte très facile et rapide à préparer pour un repas simple et pourtant qui plaît toujours énormément..

Comment faire Tarte épinards thon

  1. Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre..
  2. Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule..
  3. Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard).
  4. Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère..
  5. Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C.
  6. Assaisonner comme bon vous semble... ;-).

Dans un grand saladier, mélanger les épinards, les champignons, le thon et la fêta émiettée puis répartir le mélange sur le fond de tarte. Répartir la garniture sur la pâte, ajouter quelques rondelles de buche de chèvre en déco sur la tarte. Placez les épinards dans la tarte, ajoutez le thon. Dans un saladier, mélangez les oeufs et la crème liquide, salez et poivrez. Versez l'appareil à base d'oeufs sur la tarte.

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