Recette Appétissante Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin.

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin Amis pourrait faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin juste en utilisant 5 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin Allons-y!

Ingrédients Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

  1. Obligatoire 200 gr of d'épinards frais.
  2. Obligatoire 30 gr of melon ou plus si vous aimez.
  3. Préparer 15 gr of pignons de pin ou plus si vous adorez.
  4. Fournir of Feuilles de basilic vert et rouge.
  5. Besoin of Sel et poivre.

Étapes faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

  1. Laver les feuilles d'épinards.
  2. Découper le morceau de melon en cube.
  3. Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, vous mettez de côté des pignons grillés pour la décoration.
  4. Disposer les feuilles d'épinard, les cubes de melon et les pignons dorés dans le blender, mixer à la consistance souhaité.
  5. Vous déposez le tout au réfrigérateur pendant environ une heure.
  6. Et vous servez en agrémentant la soupe de feuilles de basilic vert ou rouge et les quelques pignons de pin mis de côté.

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