Le moyen le plus simple de Préparer Délicieuse Cuisse de dinde et légumes au four

Cuisse de dinde et légumes au four.

Cuisse de dinde et légumes au four Comment le faire aussi pas difficile, vous pourrait faire Cuisse de dinde et légumes au four juste en utilisant 8 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Cuisse de dinde et légumes au four Allons-y!

Ingrédients Cuisse de dinde et légumes au four

  1. Préparer 800-900 g of cuisse de dinde.
  2. Obligatoire 400-500 ml of du lait fermenté, 5-6 càs de concentré de tomates.
  3. Besoin 5-6 gousses of d'ail.
  4. Fournir 2-3 of oignons.
  5. Utiliser of Légumes.
  6. Préparer of De votre choix,.
  7. Besoin of pour moi tomate, champignons, poivron, patate douce, courgette.
  8. Utiliser of Sel, poivre, herbes aromatiques.

Étapes cuisine Cuisse de dinde et légumes au four

  1. Dans un saladier mélanger le lait fermenté et le concentrée de tomates. Y ecraser l'ail. Saler poivrer. Réserver. Couper les oignons en fines rondelles..
  2. Mettre la dinde dans un plat La recouvrir de la marinade. Parsemer épaissement d'oignons. Couvrir d'un film étirable. Mettre 2 heures au frigo..
  3. Dans un plat allant au four légèrement huilé, commencer par mettre les oignons en recouvrant le fond. Poser la viande, arroser de la marinade. Couvrir du papier alu.
  4. Mettre au four à 180 degrés pendant une heure. Enlever l'alu, cuire encore une demi heure. Couper les légumes..
  5. Ajouter les morceaux de légumes dans le plat autour de la viande. Cuire 30 minutes..
  6. Vérifier la cuisson, découper et servir la viande accompagnée des légumes..

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